Día uno....de un gran cambio

Primera entrada, primer día, primera vez que uso esto…en definitiva, primer todo. Os preguntaréis, ¿por qué habrá empezado a escribir? Bien, os lo diré.
Como reto personal, he decidido embarcarme en lo que espero me cambie un poco la vida. No es que me queje, ¡claro que no!, novia maravillosa, amigos que me quieren, familia estupenda, carrera universitaria a la vista, etc…todo muy bonito. Pero he de ser sincero, siempre he estado un poco obsesionado con la salud. Sí, parecerá broma, pero no. Nunca he hecho nada para remediarlo o mejorarlo,
Siempre he estado haciendo chorradas. Que si dietas, que si ahora hago pesillas blablablá, pero nunca nada en serio. Creo que de forma física no estoy del todo mal, entre el hockey y las chorradas que ya os he dicho, diría que estoy en la media. Así que me he armado de fuerza de voluntad y voy a seguir un plan que creo que está bastante bien, a parte de intentar entrenar hockey y natación todo lo que las clases de la carrera me lo permitan.

El plan consiste en seguir el famoso p90x de Tony Horton, que se ha hecho más que famoso en Estados Unidos. Tiene unas bases para seguir en cuanto a dietas, y una serie de entrenamientos de pesas y cardio que los seguiré en video. He estado una semana más o menos mentalizándome comiendo un poco de guarrerías ya que van a ser 90 días duros duros donde los haya y ya hoy, día 3 de Nov del 2011, he empezado a hacer la dieta. En cuanto termine de escribir esto, me pondré con el entrenamiento.
En fin, que espero que esto sea una forma de animarme a no dejarlo ni hacer trampas comiendo y poder llevarlo todo bien.
Un saludo a todos y gracias por leer.

JP

PD: ¡no dudéis en seguirme! Y quien quiera hacerlo entero o parte conmigo está más que invitado a preguntar, comentar o lo que quiera, que estaré encantado de aclarar cualquier duda que podáis tener.

Posted in: diario,P90X