Mi opinión al respecto de este video, chest and back, de entrenamiento de p90x , es que es muy bueno. Trabaja muy bien las zonas de pecho y espalda, desde muchos ángulos diferentes. Pero personalmente, mientras estoy haciendo los ejercicios me entra una pereza enorme al tener que hacer el númer de repeticiones máximo que pueda en un período de tiempo determinado. Me gusta más, tengo que admitirlo, tener un número de repeticiones fijado y una vez llegado parar, como ocurre cuando haces 10 o 12 repeticiones de un ejercicios. No sé cuál es vuestra opinión al respecto, qué es lo que os gusta más, etc, así que decantaos por uno! :)
Un saludo a todos.
JP
1 comentarios:
Hola
Me llamo Alejandra y soy administradora de un directorio web/blog y me ha gustado mucho su sitio.
Me gustaría contar con su sitio en mi directorio, a cambio solo pido un pequeño enlace a mi página de películas, ¿Qué le parece la idea?
Mi correo es: ale.villar@hotmail.com
Un beso! y SueRte con su BloG!
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